A travers des exercices, vous expérimenterez la PNL. Vous revisiterez vos expériences ressources, vos états émotionnels ressources, vos 5 sens et vous en servirez pour parvenir là où vous voulez parvenir !

La PNL ne traite pas le « pourquoi » mais le « comment » chacun de nous fonctionne ! Elle est la méthodologie de la communication et du changement.

C’est un modèle, et non une théorie, dans le cadre du développement personnel et de l’expertise professionnel.

Notre neurologie fonctionne sur des programmes c’est-à-dire des automatismes d’apprentissages que ce soit à un niveau conscient ou inconscient.
Ces apprentissages sont organisés et codés sous forme de programmes par notre système nerveux qui s'appuie sur des processus neurologiques conditionnés par nos cinq sens.
Par le décodage de ces programmes, leurs répétitions ou leurs changements ou leurs améliorations, la PNL permet de nous orienter vers la réussite.
Le langage (verbal/non verbal/paraverbal) influence notre propre « carte du monde » en structurant nos pensées, nos actes et notre communication. Les mots sont les grands façonneurs de nos processus de pensées.

• Gestion du stress,
• Gestion des émotions,
• Gestion des conflits,
• Gestion des comportements,
• Gestion de vos peurs, de vos angoisses, de vos phobies,
• Troubles du sommeil,
• Gestion de la douleur,
• Comportements alimentaires gênants,
• Addictions,
• Accompagnement au changement, au deuil,
• Développement de l’estime de soi (confiance en soi, amour de soi, image de soi…